true
background

Czynne całą dobę

Od 1989

Wieloletnie doświadczenie

Sprzęt

Posiadamy wiele maszyny do ćwiczeń najlepszych marek

1000 m2

Obiekt składa się z sześciu sal o łącznej powierzchni 1000 m2

Klimatyzacja

Wszystkie pomieszczenia są klimatyzowane

Partnerzy

Akceptujemy MultiSport, Medicover, FitProfit i PZU

Parking

Darmowy parking dla samochodów osobowych i rowerów

Oferta

Siłownia

Wybierz dostęp do stref treningowych i zajęć grupowych, który najbardziej Ci odpowiada.

strefy

zajęcia grupowe

Badminton

Pełnowymiarowy kort do gry w badmintona

Sauna

Sauna sucha z leżakownią i prysznicem do 6 osób. Cena za wynajęcia całego pomieszczenia. Prosimy o rezerwacja przynajmniej 1 godzinę przed planowaną wizytą.

Masaż

Różne rodzaje masaży: klasyczny, sportowy, próżniowy, relaksacyjny. Zapraszamy do zapisów w recepcji, lub telefonicznie.

Bufet i sklep z odżywkami

W sklepie znajdziesz, napoje, odżywki, suplementy diety, odzież sportową, akcesoria treningowe, natomiast bufet serwuje koktajle proteinowe i kawę.

Zajęcia Personalne

Zajęcia indywidualne z trenerem

Krzysztof

Trener osobisty, właściciel

Łukasz

Trener osobisty

Rafał

Trener osobisty

Andrzej

Trener boksu

Zajęcia grupowe

Cross trening

Trening, który charakteryzuje się wszechstronnością ćwiczeń z różnych dyscyplin sportowych takich jak: gimnastyka, podnoszenie ciężarów, boks, lekkoatletka. Na treningu kształtujemy wszystkie cechy motoryczne, poprawiamy wzorce ruchowe, mobilizujemy, aktywizujemy mięśnie, oraz poprawiamy wydolność sercowo-naczyniową organizmu. Treningi prowadzone są w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika.

Boks

Zajęcia bokserskie w naszej siłowni to świetna okazja, aby nauczyć się podstaw tego ekscytującego sportu walki. Poprowadzi je doświadczony trener, który wprowadzi uczestników w tajniki prawidłowej techniki uderzeń, defensywy i przemieszczania się po ringu. Zajęcia składają się z rozgrzewki, rozmaitych ćwiczeń technicznych, oraz sparingów w parach. Niezależnie od poziomu zaawansowania, każdy może wziąć udział i podnieść swoją kondycję fizyczną, siłę i koordynację. Zapraszamy wszystkich chętnych do dołączenia do naszej grupy bokserskiej!

Aktualności

Kontakt

Email

sportstudioparys@gmail.com

Telefon

77 433 63 01

Adres

Poniatowskiego 3 Nysa

Godziny otwarcia recepcji

pon - pt: 8:00 - 22:00

sob: 9:00- 14:00

Written by Patryk